färs av fläskkött
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Noll glykemisk belastning
- Högt innehåll av mättat fett
färs av fläskkött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #2514745 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
färs av fläskkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 msk | 14 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 kopp | 225 g |
Näringsvärden (per 100g)
263
Kalorier
0 g
Kolhydrater
17 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 263 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 21 g |
| Mättat | 7.5 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
55%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk belastning
- Bra proteinkälla
- Minimalt bearbetad
- Högt innehåll av mättat fett
- Måttlig kaloritäthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med färs av fläskkött
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för färs av fläskkött?
färs av fläskkött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är färs av fläskkött bra för personer med insulinresistens?
färs av fläskkött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se färs av fläskkött i Logi-appen, med din portion.
