Dubbel cappuccino med 2% mjölk
Lågt GI
GL 3.5 per glas (250 g) · GL 1.4 per 100 g
- Källa till protein och kalcium
- Innehåller mättat fett
Dubbel cappuccino med 2% mjölk har ett glykemiskt index på 30, samma som vanligt Cappuccino (30). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 3.5.
Uppdaterad 13 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Cappuccino
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Dubbel cappuccino med 2% mjölk är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 4.5 g |
| Socker (totalt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 0.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Källa till protein och kalcium
- Låg glykemisk belastning
- Innehåller nyttiga mikronäringsämnen
- Innehåller mättat fett
- Måttligt bearbetad
- Naturligt förekommande sockerarter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Dubbel cappuccino med 2% mjölk?
Dubbel cappuccino med 2% mjölk har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 3.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.4.
Är Dubbel cappuccino med 2% mjölk bra för personer med insulinresistens?
Dubbel cappuccino med 2% mjölk har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Cappuccino har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Cappuccino i denna databas har Cappuccino lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Dubbel cappuccino med 2% mjölk i Logi-appen, med din portion.
