Dillväxt
Lågt GI
GL 1.5 per stycke (150 g) · GL 1 per 100 g
- Extremt låg glykemisk belastning
- Låg total kalori-/näringstäthet
Dillväxt har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En stycke (150 g) ger en glykemisk belastning på 1.5.
Granskad 31 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #172233 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Dillväxt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Dillväxt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 msk | 10 g | 0.1 |
| 1 bunch | 150 g | 1.5 |
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 43 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 61 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Extremt låg glykemisk belastning
- Utmärkt för smaksättning utan insulinpåslag
- Högt vatteninnehåll för hydrering
- Låg total kalori-/näringstäthet
- Begränsad mättnadskänsla
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med Dillväxt
-
Avgolemono med korngryn 45 min · 13 ingredienser · avancerad -
Gravlax med senapsdillsås 15 min · 13 ingredienser · medel -
Medelhavsbönor med örtkryddad lamm 35 min · 10 ingredienser · medel -
Tysk gurksallad med yoghurt (Gurkensalat) 10 min · 8 ingredienser · lätt -
Mandelpanerad ugnsbakad torsk med örter 22 min · 10 ingredienser · lätt -
Kuku Sabzi (Persisk örtkaka med valnötter och berberisbär) 35 min · 11 ingredienser · avancerad -
Låg-GI Borsjtj med rotselleri 60 min · 14 ingredienser · avancerad -
Låg-GI Fiskesoppa — Lax- och Rotsellerigräddsoppa 40 min · 11 ingredienser · avancerad -
Låg-GI Frikadeller med Gurk- och Dillsallad 27 min · 12 ingredienser · avancerad -
Lågt GI Kapuśniak (Surkålssoppa med rökta revbensspjäll och rotselleri) 45 min · 13 ingredienser · avancerad -
Låg-GI Okroshka med rotselleri (Kall kefirsoppa) 25 min · 9 ingredienser · medel -
Citrussallad med räkor, granatäpple och färska örter 20 min · 11 ingredienser · medel
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Dillväxt?
Dillväxt har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En stycke (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är Dillväxt bra för personer med insulinresistens?
Dillväxt har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Dillväxt har lägst glykemisk belastning?
Dillväxt har lägst glykemisk belastning av alla former av Dillväxt i denna databas (1 per 100 g).
Se Dillväxt i Logi-appen, med din portion.
