Diabetikerhalva
Lågt GI
GL 10 per 100 g
- Låg glykemisk belastning
- Hög kaloritäthet
Diabetikerhalva har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Diabetikerhalva är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 38 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Löslig | 1.2 g |
| Olöslig | 2.8 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 26 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 20 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Måttligt proteininnehåll
- Inget tillsatt socker
- Hög kaloritäthet
- Innehåll av processat fett
- Begränsad profil av mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Diabetikerhalva?
Diabetikerhalva har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Är Diabetikerhalva bra för personer med insulinresistens?
Diabetikerhalva har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Diabetikerhalva blodsockret?
Diabetikerhalva har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Se Diabetikerhalva i Logi-appen, med din portion.
