Currypasta
Lågt GI
GL 6 per 100 g
- Innehåller antioxidantrika kryddor
- Högt natriuminnehåll
Currypasta har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).
Uppdaterad 10 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Currypasta
- GI 20 · GL 2 per 100 g low sodium
Currypasta (färska örter och kryddor, låg salthalt) - GI 25 · GL 5 per 100 g red
röd currypasta - GI 25 · GL 5 per 100 g redsugar free
Thailändsk röd currypasta (utan tillsatt socker) - Gul currypastaGI 35 · GL 7 per 100 g yellow
- GI 35 · GL 7 per 100 g penang
Penang currypasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Currypasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 2500 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller antioxidantrika kryddor
- Måttligt fiberinnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Innehåller bearbetade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Currypasta?
Currypasta har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Är Currypasta bra för personer med insulinresistens?
Currypasta har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Currypasta har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Currypasta i denna databas har Currypasta (färska örter och kryddor, låg salthalt) lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se Currypasta i Logi-appen, med din portion.
