croissant med grädde
Medelhögt GI
GL 25 per 100 g
- energikälla
- hög halt av mättat fett
croissant med grädde har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Uppdaterad 2 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Detta byte erbjuder en betydligt lägre GL på 1 jämfört med 25, vilket ger en mycket stabilare blodsockernivå samtidigt som det tillfredsställer suget efter något krämigt.
Naturell grekisk yoghurt med kanel och valnötter - GL 8 per 100 g Denna muffin använder mandelmjöl för att uppnå ett mycket lägre GL på 8, vilket gör den till ett stabilare och fiberrikt alternativ till traditionella bakverk.
Muffin med mandelmjöl och morot (utan tillsatt socker)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
croissant med grädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 38 g |
| Socker (totalt) | 13 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 10 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 24 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- energikälla
- innehåller en del protein
- hög halt av mättat fett
- hög halt av tillsatt socker
- ultraprocessad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för croissant med grädde?
croissant med grädde har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 25 per 100 g.
Är croissant med grädde bra för personer med insulinresistens?
croissant med grädde har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Naturell grekisk yoghurt med kanel och valnötter.
Hur påverkar croissant med grädde blodsockret?
croissant med grädde har en glykemisk belastning på 25 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se croissant med grädde i Logi-appen, med din portion.
