Cordon bleu (halva)
Lågt GI
GL 5 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
Cordon bleu (halva) har ett glykemiskt index på 50 (Lågt).
Uppdaterad 22 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Cordon bleu (halva)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Cordon bleu (halva) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller kalcium från ost
- Högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Höggradigt processad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Cordon bleu (halva)?
Cordon bleu (halva) har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Är Cordon bleu (halva) bra för personer med insulinresistens?
Cordon bleu (halva) har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Cordon bleu (halva) har lägst glykemisk belastning?
Cordon bleu (halva) har lägst glykemisk belastning av alla former av Cordon bleu (halva) i denna databas (5 per 100 g).
Se Cordon bleu (halva) i Logi-appen, med din portion.
