chokladtrifle dessert
Medelhögt GI
GL 25 per typisk portion (100 g) · GL 25 per 100 g
- Innehåller viss mängd protein
- Mycket högt tillsatt socker
chokladtrifle dessert har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk portion (100 g) ger en glykemisk belastning på 25.
Uppdaterad 17 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
chokladtrifle dessert är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 38 g |
| Socker (totalt) | 27 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 22 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 12 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 4 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller viss mängd protein
- Måttligt vatteninnehåll
- Mycket högt tillsatt socker
- Hög glykemisk belastning och index
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för chokladtrifle dessert?
chokladtrifle dessert har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk portion (100 g) har en glykemisk belastning på 25; per 100 g är den glykemiska belastningen 25.
Är chokladtrifle dessert bra för personer med insulinresistens?
chokladtrifle dessert har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Grekisk yoghurt med bär och chiafrön.
Hur påverkar chokladtrifle dessert blodsockret?
chokladtrifle dessert har en glykemisk belastning på 25 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se chokladtrifle dessert i Logi-appen, med din portion.
