Capicola
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Låg glykemisk belastning
- Mycket högt natriuminnehåll
Capicola har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 16 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Capicola är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
350
Kalorier
1 g
Kolhydrater
22 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 16 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Högt proteininnehåll
- Mycket högt natriuminnehåll
- Högt mättat fett
- Höggradigt processad
Allergener
Innehåller: sulfit
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Capicola?
Det glykemiska indexet för Capicola har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Capicola bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Capicola är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Capicola i Logi-appen, med din portion.
