Cadbury Fingers
Medelhögt GI
GL 50.4 per typisk stycke (120 g) · GL 42 per 100 g
- Källa till snabb energi
- Högt sockerinnehåll
Cadbury Fingers har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 50.4.
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 4 per 100 g Mörk choklad ger en liknande söt upplevelse med ett betydligt lägre GI (20 mot 65) och GL (4 mot 42), vilket leder till en mycket mindre påverkan på blodsockret.
Mörk choklad - GL 3.2 per 100 g Mandlar erbjuder ett tillfredsställande krisp med minimal glykemisk påverkan (GI 15, GL 1), vilket gör dem till ett mycket stabilare val för blodsockerkontroll.
råa osaltade mandlar - GL 2.1 per 100 g Valnötter ger hälsosamma fetter och fibrer med ett mycket lågt GI (15) och GL (1), vilket hjälper till att förhindra de skarpa glukostoppar som förknippas med sötsaker med högt GL.
Valnötter
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Cadbury Fingers är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 510 kcal |
| Kolhydrater | 64 g |
| Socker (totalt) | 36 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 32 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 5.5 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Källa till snabb energi
- Innehåller lite protein
- Högt sockerinnehåll
- Ultraprocessad
- Hög halt mättat fett
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Cadbury Fingers?
Cadbury Fingers har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 50.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 42.
Är Cadbury Fingers bra för personer med insulinresistens?
Cadbury Fingers har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Mörk choklad.
Hur påverkar Cadbury Fingers blodsockret?
Cadbury Fingers har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Cadbury Fingers i Logi-appen, med din portion.
