Blodkorv
Lågt GI
GL 1.7 per stycke (56 g) · GL 3 per 100 g
- Låg glykemisk belastning
- Högt innehåll av mättat fett
Blodkorv har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En stycke (56 g) ger en glykemisk belastning på 1.7.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Blodkorv
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Blodkorv är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (approx. 1/2 inch thick) | 56 g | 1.7 |
| 1 serving (approx. 2 slices) | 112 g | 3.4 |
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 17 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Bra proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Blodkorv?
Blodkorv har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En stycke (56 g) har en glykemisk belastning på 1.7; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.
Är Blodkorv bra för personer med insulinresistens?
Blodkorv har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Blodkorv har lägst glykemisk belastning?
Blodkorv har lägst glykemisk belastning av alla former av Blodkorv i denna databas (3 per 100 g).
Se Blodkorv i Logi-appen, med din portion.
