Biscoff-spread
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Biscoff-spread har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Biscoff-spread över genomsnittet i glykemiskt index.
Biscoff-spread är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✓ Praktisk energikälla
- ✗ Högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ Ultraprocessad
- ✗ Lågt innehåll av fiber och protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 570 kcal |
| Kolhydrater | 57g |
| Socker (totalt) | 35g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 32g |
| Fiber | 0.6g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 36g |
| Mättat | 7g |
| Omättat | 29g |
| Natrium | 300mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Biscoff-spread?
Biscoff-spread har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Biscoff-spread bra för personer med insulinresistens?
Biscoff-spread har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Biscoff-spread blodsockret?
Biscoff-spread har en glykemisk belastning på 31 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →