bbq-smör
Lågt GI
GL 0 per typisk msk (15 g) · GL 0.3 per 100 g
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
bbq-smör har ett glykemiskt index på 5 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.
Uppdaterad 15 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bbq-smör är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 3 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 58 g |
| Mättat | 36 g |
| Omättat | 20 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kolhydratinnehåll
- Minimal bearbetning
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Mycket lågt proteininnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bbq-smör?
bbq-smör har ett glykemiskt index på 5 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.3.
Är bbq-smör bra för personer med insulinresistens?
bbq-smör har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar bbq-smör blodsockret?
bbq-smör har en glykemisk belastning på 0.3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se bbq-smör i Logi-appen, med din portion.
