Baskisk cheesecake
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Baskisk cheesecake har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Baskisk cheesecake bland de lägsta i glykemiskt index.
Baskisk cheesecake är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ måttligt proteininnehåll
- ✓ lägre glykemiskt index jämfört med många sötsaker
- ✗ hög halt mättat fett
- ✗ hög tillsatt sockerhalt
- ✗ ingen fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 25g |
| Socker (totalt) | 20g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 25g |
| Mättat | 15g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 250mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Baskisk cheesecake?
Baskisk cheesecake har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Baskisk cheesecake bra för personer med insulinresistens?
Baskisk cheesecake har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Baskisk cheesecake blodsockret?
Baskisk cheesecake har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →