Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia
Lågt GI
GL 3.8 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning
- Låg näringstäthet
Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia har ett glykemiskt index på 15, lägre än vanligt Apelsinmarmelad (55).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Apelsinmarmelad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kolhydrater | 25 g |
| Socker (totalt) | 8 g |
| Naturligt | 8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Inga tillsatta sockerarter
- Minimalt bearbetad
- Låg näringstäthet
- Risk för beroende av sötningsmedel med hög intensitet
- Minimalt med protein och hälsosamma fetter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia?
Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3.8 per 100 g.
Är Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia bra för personer med insulinresistens?
Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Apelsinmarmelad har lägst glykemisk belastning?
Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia har lägst glykemisk belastning av alla former av Apelsinmarmelad i denna databas (3.8 per 100 g).
Se Apelsinmarmelad sötad med erytritol eller stevia i Logi-appen, med din portion.
