Ångkokt färsk nors
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- Högt proteininnehåll
- Innehåller en del mättat fett
Ångkokt färsk nors har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 30 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Nors
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Ångkokt färsk nors är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
97
Kalorier
0 g
Kolhydrater
18.6 g
Protein
2.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 97 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18.6 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mättat | 0.6 g |
| Omättat | 1.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på omega-3-fettsyror
- Lågt kolhydratinnehåll
- Innehåller en del mättat fett
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ångkokt färsk nors?
Ångkokt färsk nors har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Ångkokt färsk nors bra för personer med insulinresistens?
Ångkokt färsk nors innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Ångkokt färsk nors i Logi-appen, med din portion.
