Amerikansk ostblock
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Bra proteinkälla
- Höggradigt bearbetad livsmedelsprodukt
Amerikansk ostblock har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 9 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Amerikansk ostblock är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 slice | 19 g |
| 1 oz | 28 g |
Näringsvärden (per 100g)
300
Kalorier
7 g
Kolhydrater
16 g
Protein
24 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 24 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 1300 mg |
Bearbetningsgrad
95%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Måttligt fettinnehåll
- Höggradigt bearbetad livsmedelsprodukt
- Överdrivet natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker och tillsatser
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Amerikansk ostblock?
Det glykemiska indexet för Amerikansk ostblock har ännu inte uppmätts. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Är Amerikansk ostblock bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Amerikansk ostblock är inte uppmätt. Med 7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Amerikansk ostblock i Logi-appen, med din portion.
