Agar suszony
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Extremely high fiber content
- Low protein content
Agar suszony har ett glykemiskt index på 13, samma som vanligt Agar-agar (13).
Uppdaterad 27 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Agar-agar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Agar suszony är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 26 kcal |
| Kolhydrater | 7.7 g |
| Socker (totalt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7.7 g |
| Löslig | 2.3 g |
| Olöslig | 5.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0.01 g |
| Omättat | 0.09 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Extremely high fiber content
- Very low glycemic index and load
- Minimal processing
- Low protein content
- Low micronutrient density
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Agar suszony?
Agar suszony har ett glykemiskt index på 13 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Agar suszony bra för personer med insulinresistens?
Agar suszony har ett lågt glykemiskt index (13), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Agar-agar har lägst glykemisk belastning?
Agar suszony har lägst glykemisk belastning av alla former av Agar-agar i denna databas (1 per 100 g).
Se Agar suszony i Logi-appen, med din portion.
