Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća
Visok GI
GL 68 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 85 g |
| Шећери (укупно) | 35 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 30 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Praktična užina
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća?
Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 68 na 100 g.
Да ли је Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама.
Kako Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća утиче на шећер у крви?
Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
