zelena ljuta papričica
Nizak GI
GL 1.1 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- veoma nizak sadržaj proteina i kalorija
zelena ljuta papričica ima glikemijski indeks 15, isti kao običan čili papričica (15).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici čili papričica
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
zelena ljuta papričica je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 8.8 g |
| Шећери (укупно) | 5.3 g |
| Природни | 5.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.45 g |
| Нерастворљива | 1.05 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.16 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak glikemijski indeks
- bogat vitaminom C i karotenoidima
- minimalna obrada
- veoma nizak sadržaj proteina i kalorija
- kapsaicin može iritirati osetljiv sistem za varenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс zelena ljuta papričica?
zelena ljuta papričica ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.1 na 100 g.
Да ли је zelena ljuta papričica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
zelena ljuta papričica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik čili papričica ima najniže glikemijsko opterećenje?
zelena ljuta papričica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika čili papričica u ovoj bazi (1.1 na 100 g).
Proveri zelena ljuta papričica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
