čili papričica
Nizak GI
GL 1.1 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- mala količina prirodnog šećera
čili papričica ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici čili papričica
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čili papričica je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 8.8 g |
| Шећери (укупно) | 5.1 g |
| Природни | 5.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 1.9 g |
| Масти | 0.4 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 9 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak glikemijski indeks
- bogat vitaminom C i kapsaicinom
- minimalna obrada i veoma niska kalorijska gustina
- mala količina prirodnog šećera
- može pogoršati refluks ili gastrointestinalnu osetljivost
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čili papričica?
čili papričica ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.1 na 100 g.
Да ли је čili papričica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čili papričica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik čili papričica ima najniže glikemijsko opterećenje?
čili papričica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika čili papričica u ovoj bazi (1.1 na 100 g).
Proveri čili papričica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
