zamrznuti krompirići u obliku kuglica
Visok GI
GL 21 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
zamrznuti krompirići u obliku kuglica ima glikemijski indeks 75, isti kao običan tater tots (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici tater tots
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
zamrznuti krompirići u obliku kuglica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 190 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 2.2 g |
| Масти | 8.6 g |
| Засићене | 1.8 g |
| Незасићене | 6.8 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana
- Obezbeđuje kalijum iz krompira
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađeno sa dodatim mastima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс zamrznuti krompirići u obliku kuglica?
zamrznuti krompirići u obliku kuglica ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 21 na 100 g.
Да ли је zamrznuti krompirići u obliku kuglica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
zamrznuti krompirići u obliku kuglica има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik tater tots ima najniže glikemijsko opterećenje?
zamrznuti krompirići u obliku kuglica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika tater tots u ovoj bazi (21 na 100 g).
Proveri zamrznuti krompirići u obliku kuglica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
