вонтон кнедле
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
вонтон кнедле има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, вонтон кнедле се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
вонтон кнедле је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✓ низак додатак шећера
- ✓ садржи неки протеин
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ низак садржај влакана
- ✗ рафинисана житарица, прерађена
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 25g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.4g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 2.5g |
| Натријум | 550mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вонтон кнедле?
вонтон кнедле има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је вонтон кнедле погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вонтон кнедле има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako вонтон кнедле утиче на шећер у крви?
вонтон кнедле има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →