орех и сир са нутриционим квасцем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
орех и сир са нутриционим квасцем има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, орех и сир са нутриционим квасцем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
орех и сир са нутриционим квасцем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај здравих незасићених масти
- ✓ Богато Б витаминима и протеинима
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Висока калорична густина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 42g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 36g |
| Натријум | 200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс орех и сир са нутриционим квасцем?
орех и сир са нутриционим квасцем има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је орех и сир са нутриционим квасцем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
орех и сир са нутриционим квасцем има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako орех и сир са нутриционим квасцем утиче на шећер у крви?
орех и сир са нутриционим квасцем има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →