орех и сир са нутриционим квасцем
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
- Висок садржај здравих незасићених масти
- Умерен садржај натријума
орех и сир са нутриционим квасцем ima glikemijski indeks 10, niži od običnog нутритивни квасац (15). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 22. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici нутритивни квасац
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
орех и сир са нутриционим квасцем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 42 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 36 g |
| Натријум | 200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај здравих незасићених масти
- Богато Б витаминима и протеинима
- Низак гликемијски индекс
- Умерен садржај натријума
- Висока калорична густина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс орех и сир са нутриционим квасцем?
орех и сир са нутриционим квасцем ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је орех и сир са нутриционим квасцем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
орех и сир са нутриционим квасцем има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik нутритивни квасац ima najniže glikemijsko opterećenje?
орех и сир са нутриционим квасцем ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika нутритивни квасац u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri орех и сир са нутриционим квасцем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
