Сирћетна саламура
Nizak GI
GL 0 po tipična supena kašika (15 g) · GL 0.2 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- висок садржај натријума
Сирћетна саламура ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.
Ažurirano 18. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici расол
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сирћетна саламура je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 2.5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- нула гликемијски терет
- висок садржај натријума
- присуство додатог шећера
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сирћетна саламура?
Сирћетна саламура ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.
Да ли је Сирћетна саламура погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сирћетна саламура има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik расол ima najniže glikemijsko opterećenje?
Сирћетна саламура ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika расол u ovoj bazi (0.2 na 100 g).
Proveri Сирћетна саламура u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
