Пиринчани вермичели са путером и уљем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пиринчани вермичели са путером и уљем има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Пиринчани вермичели са путером и уљем се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Пиринчани вермичели са путером и уљем може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 185 kcal |
| Угљени хидрати | 29g |
| Шећери (укупно) | 0.2g |
| Природни | 0.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.8g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.6g |
| Протеини | 3.2g |
| Масти | 6.2g |
| Засићене | 2.7g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пиринчани вермичели са путером и уљем?
Пиринчани вермичели са путером и уљем има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Пиринчани вермичели са путером и уљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пиринчани вермичели са путером и уљем има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Пиринчани вермичели са путером и уљем утиче на шећер у крви?
Пиринчани вермичели са путером и уљем има гликемијско оптерећење 22 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →