Vegemite bez glutena
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Bogat vitaminima B grupe
- Veoma visok sadržaj natrijuma
Vegemite bez glutena ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Вегемит (10).
Ažurirano 22. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Вегемит
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Vegemite bez glutena je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 24 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 3400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminima B grupe
- Nizak sadržaj masti
- Nizak sadržaj šećera
- Veoma visok sadržaj natrijuma
- Visoko prerađen proizvod
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Vegemite bez glutena?
Vegemite bez glutena ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је Vegemite bez glutena погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Vegemite bez glutena има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Вегемит ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Вегемит u ovoj bazi, Вегемит ima najniže glikemijsko opterećenje (1.5 na 100 g).
Proveri Vegemite bez glutena u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
