veganski nuoc cham
Srednji GI
GL 9 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj natrijuma
veganski nuoc cham ima glikemijski indeks 55, isti kao običan Nuoc cham (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Nuoc cham
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
veganski nuoc cham je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 12 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 1800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Sadrži malo vlakana
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Umereno prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс veganski nuoc cham?
veganski nuoc cham ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је veganski nuoc cham погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
veganski nuoc cham има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Nuoc cham ima najniže glikemijsko opterećenje?
veganski nuoc cham ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Nuoc cham u ovoj bazi (9 na 100 g).
Proveri veganski nuoc cham u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
