Пљескавица од ћуретине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пљескавица од ћуретине има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Пљескавица од ћуретине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Пљескавица од ћуретине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Excellent source of lean protein
- ✓ Zero glycemic impact
- ✗ Potential for added sodium/additives
- ✗ Low nutrient density compared to whole cuts
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 70mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пљескавица од ћуретине?
Пљескавица од ћуретине има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Пљескавица од ћуретине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пљескавица од ћуретине има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Пљескавица од ћуретине утиче на шећер у крви?
Пљескавица од ћуретине има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →