ћурећи месни хлеб
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
ћурећи месни хлеб има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, ћурећи месни хлеб се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
ћурећи месни хлеб је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Мање засићених масти него говеђи месни хлеб
- ✓ Садржи неку количину влакана
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи рафинисане мрвице хлеба
- ✗ Умерен ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 16g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ћурећи месни хлеб?
ћурећи месни хлеб има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је ћурећи месни хлеб погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ћурећи месни хлеб има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako ћурећи месни хлеб утиче на шећер у крви?
ћурећи месни хлеб има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →