Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера

GI 38 · NizakGL 4 / 100 g7/10

Nizak GI

38 GI

GL 4 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Висок садржај влакана
  • Садржи умерене угљене хидрате

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера ima glikemijski indeks 38 (Nizak).

Ažurirano 2. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
10 g
Угљени хидрати
9 g
Протеини
3.5 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати10 g
Шећери (укупно)2.5 g
Природни2 g
Додати0.5 g
Влакна3 g
Растворљива1 g
Нерастворљива2 g
Протеини9 g
Масти3.5 g
Засићене1 g
Незасићене2.5 g
Натријум350 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Висок садржај влакана
  • Извор немасних протеина
  • Низак ниво натријума и без додатог шећера
  • Садржи умерене угљене хидрате
  • Делимично прерађено кувањем
  • Може бити висок ниво натријума ако се не контролише пажљиво

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера?

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Да ли је Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера ima najniže glikemijsko opterećenje?

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера u ovoj bazi (4 na 100 g).

Proveri Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.