водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти
Nizak GI
GL 3.6 po tipična komad (120 g) · GL 3 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- умерени садржај натријума
водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти ima glikemijski indeks 40, niži od običnog водени кестен (60). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.6.
Ažurirano 28. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici водени кестен
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- добар извор протеина
- садржи влакна
- умерени садржај натријума
- садржи прерађено месо
- низак садржај витамина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти?
водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 3.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik водени кестен ima najniže glikemijsko opterećenje?
водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika водени кестен u ovoj bazi (3 na 100 g).
Proveri водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
