torta od marcipana
Srednji GI
GL 36 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana iz badema
- Visok sadržaj šećera
torta od marcipana ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 3. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 8 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, slatku i orašastu alternativu sa mnogo nižim glikemijskim opterećenjem od 8 u poređenju sa 36.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера - GL 1 na 100 g Ovo je opcija bogata nutrijentima i niskog glikemijskog indeksa koja pruža kremast, sladak profil ukusa sa minimalnim glikemijskim opterećenjem od 1.
обични грчки јогурт са циметом и орасима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
torta od marcipana je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 38 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 30 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana iz badema
- Obezbeđuje proteine iz jaja i badema
- Visok sadržaj šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс torta od marcipana?
torta od marcipana ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.
Да ли је torta od marcipana погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
torta od marcipana ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера.
Kako torta od marcipana утиче на шећер у крви?
torta od marcipana има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri torta od marcipana u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
