тонка паста
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
тонка паста има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 30 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, тонка паста се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
тонка паста је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 40g |
| Природни | 10.0g |
| Додати | 30g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тонка паста?
тонка паста има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 30 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је тонка паста погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тонка паста има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako тонка паста утиче на шећер у крви?
тонка паста има гликемијско оптерећење 30 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →