свежи парадајз сок
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
свежи парадајз сок има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, свежи парадајз сок се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
свежи парадајз сок је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Низак калоријски садржај
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Низак садржај протеина
- ✗ Могућа непозната степен обраде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 17 kcal |
| Угљени хидрати | 3.9g |
| Шећери (укупно) | 2.6g |
| Природни | 2.6g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.4g |
| Растворљива | 0.12g |
| Нерастворљива | 0.28g |
| Протеини | 0.8g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0.02g |
| Незасићене | 0.08g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежи парадајз сок?
свежи парадајз сок има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је свежи парадајз сок погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежи парадајз сок има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свежи парадајз сок утиче на шећер у крви?
свежи парадајз сок има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →