Susamovo ulje

Nema glikemijski indeks6/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
  • Visok sadržaj nezasićenih masti
  • Visoka kalorijska gustina

Susamovo ulje nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 17. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Susamovo ulje

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Susamovo ulje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

884
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
Калорије884 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти100 g
Засићене14 g
Незасићене86 g
Натријум0 mg

Степен прераде

50%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj nezasićenih masti
  • Bez ugljenih hidrata ili šećera
  • Visoka kalorijska gustina
  • Ne sadrži vlakna ni proteine

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Susamovo ulje?

Susamovo ulje nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Susamovo ulje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Susamovo ulje ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Susamovo ulje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.