Šumeća tableta sa elektrolitima
Srednji GI
GL 52.5 po čaša (250 g) · GL 21 na 100 g
- Obezbeđuje esencijalne elektrolite
- Visok sadržaj natrijuma
Šumeća tableta sa elektrolitima ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 52.5.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Šumeća tableta sa elektrolitima je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 35 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 8000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Obezbeđuje esencijalne elektrolite
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Visoko prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Šumeća tableta sa elektrolitima?
Šumeća tableta sa elektrolitima ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 52.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 21.
Да ли је Šumeća tableta sa elektrolitima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Šumeća tableta sa elektrolitima ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je природна неслатка вода од кокоса.
Kako Šumeća tableta sa elektrolitima утиче на шећер у крви?
Šumeća tableta sa elektrolitima има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Šumeća tableta sa elektrolitima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
