чоколадне мини палачинке
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чоколадне мини палачинке има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, чоколадне мини палачинке се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
чоколадне мини палачинке може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај натријума
- ✓ присуство протеина
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 35g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 30g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 12g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадне мини палачинке?
чоколадне мини палачинке има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је чоколадне мини палачинке погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадне мини палачинке има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako чоколадне мини палачинке утиче на шећер у крви?
чоколадне мини палачинке има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →