sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera

GI 23 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

23 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Umereno prerađeno

sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera ima glikemijski indeks 23, niži od običnog sojino mleko (34).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici sojino mleko

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

38
Калорије
1.2 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
Калорије38 kcal
Угљени хидрати1.2 g
Шећери (укупно)0.3 g
Природни0.3 g
Додати0 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини4 g
Масти2 g
Засићене0.3 g
Незасићене1.7 g
Натријум50 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • Bez dodatih šećera
  • Umereno prerađeno
  • Sadrži dodati natrijum

Alergeni

Sadrži: soja

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera?

sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera ima glikemijski indeks 23 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera има низак гликемијски индекс (23), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik sojino mleko ima najniže glikemijsko opterećenje?

sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika sojino mleko u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri sojino mleko sa visokim sadržajem proteina bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.