Sojade Skyr
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umeren nivo prerade
Sojade Skyr ima glikemijski indeks 25, isti kao običan соја скир (25).
Ažurirano 4. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici соја скир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sojade Skyr je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 54 kcal |
| Угљени хидрати | 2.2 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 6.5 g |
| Масти | 1.8 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.5 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj šećera
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren nivo prerade
- Sadrži soju (potencijalni alergen)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sojade Skyr?
Sojade Skyr ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Sojade Skyr погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sojade Skyr има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik соја скир ima najniže glikemijsko opterećenje?
Sojade Skyr ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika соја скир u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Sojade Skyr u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
