шортбрејд колачићи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
шортбрејд колачићи има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, шортбрејд колачићи се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
шортбрејд колачићи је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Умерен гликемијски индекс
- ✓ Садржи неке незасићене масти
- ✗ Веома висок садржај засићених масти
- ✗ Висок гликемијски терет
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 28g |
| Засићене | 17g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс шортбрејд колачићи?
шортбрејд колачићи има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је шортбрејд колачићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
шортбрејд колачићи има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako шортбрејд колачићи утиче на шећер у крви?
шортбрејд колачићи има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →