полуслатке чоколадне капи
Nizak GI
GL 4.4 po tipična supena kašika (15 g) · GL 29 na 100 g
- умерени садржај влакана
- висок додатак шећера
полуслатке чоколадне капи ima glikemijski indeks 45, isti kao običan Чоколадне капи (45). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.4.
Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Lower in sugar and glycemic load, higher in antioxidants and fiber.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 2.9 na 100 g No added sugar, high in fiber and antioxidants, minimal impact on blood sugar.
какао зрна - GL 3.5 na 100 g Very low glycemic load and no added sugar, making them safer for insulin resistance.
чоколадни чипс заслађен стевијом или еритритолом
Oblici Чоколадне капи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
полуслатке чоколадне капи je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 65 g |
| Шећери (укупно) | 48 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 45 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 4.5 g |
| Масти | 24 g |
| Засићене | 14 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- умерени садржај влакана
- садржи неке незасићене масти
- висок додатак шећера
- висок гликемијски индекс
- висок садржај засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс полуслатке чоколадне капи?
полуслатке чоколадне капи ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 4.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 29.
Да ли је полуслатке чоколадне капи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
полуслатке чоколадне капи има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Чоколадне капи ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Чоколадне капи u ovoj bazi, чоколадни чипс заслађен стевијом или еритритолом ima najniže glikemijsko opterećenje (3.5 na 100 g).
Proveri полуслатке чоколадне капи u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
