арома рума

арома рума

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 2.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

арома рума има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, арома рума се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

арома рума је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
180
Калорије
20g
Угљени хидрати
0g
Протеини
0g
Масти

Logi Оцена: 2.5/10

Зашто ова оцена?

  • низак садржај масти
  • без натријума
  • висок садржај додатог шећера
  • недостатак влакана и протеина
  • високо прерађено

Степен прераде

95%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије180 kcal
Угљени хидрати20g
Шећери (укупно)20g
Природни0.0g
Додати20g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини0g
Масти0g
Засићене0g
Незасићене0g
Натријум5mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс арома рума?

арома рума има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је арома рума погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

арома рума има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako арома рума утиче на шећер у крви?

арома рума има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

руски прелив сендвич са ражани хлебом, пилећом прсетом на жару и свежим спанаћем сафлорово уље Шафран Чик-фил-А прелив за салату кремасти прелив за салату Винегрет прелив за салату Венди'с прелив за салату
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.