Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Висок садржај протеина
- Умерен садржај натријума
Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 8. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Богато здравим незасићеним мастима
- Низак гликемијски индекс
- Умерен садржај натријума
- Мал садржај угљених хидрата
- Садржи нешто засићених масти
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља?
Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља утиче на шећер у крви?
Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Печена пилећа прса са спанаћем, орасима и винегретом од маслиновог уља u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
