ћурећа салама
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
ћурећа салама има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, ћурећа салама се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
ћурећа салама је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ низак гликемијски утицај
- ✗ прерађено месо
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ без влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 105 kcal |
| Угљени хидрати | 1g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 1.1g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ћурећа салама?
ћурећа салама има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је ћурећа салама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ћурећа салама има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako ћурећа салама утиче на шећер у крви?
ћурећа салама има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →