Рибаи одрезак
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Nulti glikemijski uticaj
- Visok sadržaj zasićenih masti
Рибаи одрезак nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Рибаи одрезак je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 steak (8 oz) | 227 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
291
Калорије
0 g
Угљени хидрати
24 g
Протеини
21 g
Масти
на 100g
| Калорије | 291 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 24 g |
| Масти | 21 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 55 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Nulti glikemijski uticaj
- Visokokvalitetan kompletan protein
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Kalorijski gust izvor proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Рибаи одрезак?
Рибаи одрезак nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Рибаи одрезак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Рибаи одрезак ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Рибаи одрезак u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
