соја сос са ниским садржајем натријума
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
- значајно смањен садржај натријума
- и даље садржи умерену количину натријума
соја сос са ниским садржајем натријума ima glikemijski indeks 20, isti kao običan соја сос (20). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici соја сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
соја сос са ниским садржајем натријума je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 53 kcal |
| Угљени хидрати | 4.9 g |
| Шећери (укупно) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.8 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 8.1 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 570 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- значајно смањен садржај натријума
- дресинг са мало калорија
- и даље садржи умерену количину натријума
- прерађени прехрамбени производ
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс соја сос са ниским садржајем натријума?
соја сос са ниским садржајем натријума ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је соја сос са ниским садржајем натријума погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
соја сос са ниским садржајем натријума има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik соја сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima соја сос u ovoj bazi, алтернативни сојин сос на бази печурака ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri соја сос са ниским садржајем натријума u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
