pržene dagnje
GI 5 · NizakGL 0.4 / 100 g6/10
Nizak GI
5 GI
GL 0.4 na 100 g
Logi skor 6/10
- dobar izvor proteina
- umeren sadržaj natrijuma
pržene dagnje ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici миди
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržene dagnje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
180
Калорије
8 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
9 g
Масти
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 7.5 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži zdrave nezasićene masti
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži dodatu masnoću od prženja
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržene dagnje?
pržene dagnje ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.
Да ли је pržene dagnje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržene dagnje има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik миди ima najniže glikemijsko opterećenje?
pržene dagnje ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika миди u ovoj bazi (0.4 na 100 g).
Proveri pržene dagnje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
