pržena bukovača
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- sadrži dodate masti od prženja
pržena bukovača ima glikemijski indeks 15, viši od običnog Устрица печурка (10).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Устрица печурка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržena bukovača je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.3 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.6 g |
| Протеини | 2.8 g |
| Масти | 2.2 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1.8 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak glikemijski indeks
- dobar sadržaj vlakana
- sadrži antioksidante
- sadrži dodate masti od prženja
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržena bukovača?
pržena bukovača ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је pržena bukovača погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržena bukovača има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Устрица печурка ima najniže glikemijsko opterećenje?
pržena bukovača ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Устрица печурка u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri pržena bukovača u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
