grilovana bukovača
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- nizak sadržaj proteina
grilovana bukovača ima glikemijski indeks 10, isti kao običan Устрица печурка (10).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Устрица печурка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
grilovana bukovača je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.3 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 0.4 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj vlakana
- bogat mikronutrijentima
- nizak sadržaj proteina
- minimalna količina masti (možda ne zasiti)
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс grilovana bukovača?
grilovana bukovača ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је grilovana bukovača погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
grilovana bukovača има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Устрица печурка ima najniže glikemijsko opterećenje?
grilovana bukovača ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Устрица печурка u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri grilovana bukovača u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
